成功者の習慣

2014年12月15日

新しい習慣を作るには２１日間かかるという研究結果があります新しい習慣を一つ選び、それをマスターしてください

◎自分の上位５つをパッションを毎日見直す時間をとる
◎何かを決定する際に、自分のパッションに沿って決定する
◎自分の人生に対して責任を持つ
◎毎日祈りや瞑想の時間を持つ
◎定期的に運動をする
◎適度な休息をとる
◎日常的に慈善事業へ寄付をする
◎健康的な食事をする
◎ポジティブな話しをすることで、まわりの人のやる気を高める

大体はできているけど習慣になっているかといえばなっていなようです。

毎日のように考えなくてもできるようにならなくては習慣とはいえないということですね。

無意識に行動しいる

 

自分が何に注意を向けているかを気にしていません

 

タグ: 成功者の, 習慣